Viaggio Studio Benessere Ayurveda in India 9 – 25 giugno 2020


Viaggio Studio Benessere Ayurveda in India

dal 9 al 25 Giugno 2020

L’Associazione Piccolo Sole vi invita a partecipare, dal 9 al 25 giugno 2020, ad un viaggio organizzato in India, presso Mercure Goa Devaaya Retreat, per studiare ed approfondire le speciali tecniche di trattamento della medicina ayurvedica o anche solo per rilassarsi e rigenerare corpo e mente in un percorso ayurvedico di benessere…

Abbiamo preparato per voi due proposte di soggiorno: una riservata agli operatori ayurvedici e l’altra a chi desidera abbandonarsi e sperimentare il tocco di guarigione che l’Ayurveda propone con i suoi effetti preventivi e rigeneranti.

Il soggiorno si compone di 10 giorni di stage e a seguire 4 giorni di escursioni. La struttura che ci ospiterà è un autentico centro di Ayurveda e di Naturopatia, si trova sull’isola fluviale di Divar a pochi km dalla costa di Goa. Circondata dalle acque curative del fiume Mandovi, questa magica isola, intatta dal trambusto della vita cittadina, rilasserà immediatamente i vostri nervi e calmerà la vostra mente.

La routine giornaliera dei corsisti

– Sveglia all’alba per la routine di pulizia (naso, occhi, bocca)

– ore 7:00 Lezione di Yoga per il risveglio

– Colazione

– Dalle ore 9:00 alle ore 13:00 lezione pratica di diverse terapie ayurvediche (fra i trattamenti che verranno insegnati ed approfonditi ci saranno: Abhyangam, Elakhizi, Takradhara, Shirodhara, Mukhalepam, Navrakhizi,) ecc.

– Pranzo

– Tempo libero

– Lezione di Yoga e meditazione

– Cena

*il programma dei trattamenti potrebbe subire delle variazioni

A FINE CORSO LA CLINICA RILASCERA’ UN DIPLOMA DI PARTECIPAZIONE

Per chi non frequenta il corso:

– Sveglia all’alba per la routine di pulizia (naso, occhi, bocca)

– ore 7:00 Lezione di Yoga del Risveglio

– Colazione

– Il primo giorno uno staff di medici vi riceverà per la visita ayurvedica e organizzare insieme a voi il soggiorno dedicato alla vostra salute e al benessere.

– Massaggi e trattamenti per la durata minima di 1 ora e mezza.

– Tisana e frutta di metà mattinata

– Pranzo

– Tempo libero o eventuale altro trattamento/massaggio secondo il programma stipulato durante la visita

– Lezione di Yoga al tramonto e meditazione

– Cena

Il Tour

1 ° Giorno : 9:00 – 17:00 

Old Goa Churches, Spice Farm, Musei, Templi

2° Giorno : 9:00 – 17:00

Panjim City Tour, Panjim Church, Miramar Beach, Dona Paula
3° Giorno: 9:00 – 17:00

Wild life Sanctuary, Bird Sanctuary, Village walk Vaxim Island
4° Giorno: 9:00 – 17:00
Mapusa Market, Calaungute Beach, Candolim market and Beach

Servizi compresi nel prezzo:

– Transfer dall’aeroporto di Goa Dabolim al Devaaya a/r

– Camera confortevole con A/C Superior Room

– Pensione completa (cucina vegetariana/ayurvedica)

– Tè alle erbe nel pomeriggio

– Lezioni di Yoga e Meditazione

– Uso gratuito del Fitness Centre

– Uso gratuito della Piscina

– Accesso ai Indoor Sports (Carom, Chess, Cycling)

– Lezioni pratiche di Ayurveda per 3/4 ore nei primi 10 giorni

– Tour di 4 giorni

– Attestato finale

Non compresi nel prezzo:

– Volo aereo

– Trattamenti ayurvedici con consulenza medica

* su richiesta è possibile prenotare soggiorni con terapie Panchakarma

Per informazioni più dettagliate sul viaggio e sui costi:

339 4287428 (Nazzareno Guerra) 

328 7494815 (Caterina Del Sarto)

info@piccolosoleayurveda.it

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